Vous êtes jeunes ? Vous êtes dans la fleur de l’âge ? Vous êtes dans le bel âge ?
Vous êtes simplement dans votre vie !
mais :
- Vous dormez mal, les insomnies gâchent vos nuits
- Vous avez une tendance à la tristesse, une déprime passagère, saisonnière
- Vous êtes irritable, un rien vous énerve,
- Vous êtes anxieuse, anxieux,
- Vous sentez le stress vous envahir,
- Vous êtes épuisé(e) dès le matin,
- Vous sentez que le BURN OUT vous guette,
- Vous traversez une période difficile, une maladie, une rupture, un deuil…
- Vous souffrez d’un trouble alimentaire, ANOREXIE / BOULIMIE,
- Vous aimeriez vous libérer d’une ADDICTION,
- Vous aimeriez vous défaire d’une PHOBIE, d’un T.O.C.,
- Vous souffrez d’ACOUPHENE,
- Vous avez mal dans le dos, vous en avez plein le dos,
- Vous êtes convalescent(e) et avez besoin de retrouver de l’énergie,
- Vous préparez un examen, vous avez une épreuve à passer, une échéance, (scolaire, permis de conduire, entretien d’embauche…)
Alors oui la Sophrologie Intégrative des méthodes Vittoz et Pleine Conscience s’adressent à vous pour vous accompagner sur tous les chemins,
sur simples et les chaotiques !