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Je suis dans une grande maison, Je la connais cette maison ou que je l’ai connue autrefois. Il y a beaucoup de chambres, beaucoup de portes dans cette maison. Je suis debout dans l’entrée, la porte principale était ouverte. C’est normal, j’étais attendu.e Dans ma main, à l’un de mes doigts est accroché un trousseau […]

DEBOUT,  ASSIS.E ou ALLONGE.E Dès mon lever, dès que je pose les pieds sur le sol, je mets mon corps en mouvements.  Des milliers de fois je change de position dans une journée, sans y faire attention. Quand je marche, suis assis.e, debout, en me baissant, m’étirant, travaillant avec des outils, sur un clavier, en […]

Ce parfum de rose me dit quelque chose Un air de printemps en aurais-je le temps ? Un air de musique et tout redevient magique Une effluve enchanteresse le temps d’une caresse Un baume de douceur et un pois de senteur Une odeur d’herbe coupée un air de ne pas y toucher Une essence pure […]

Lorsque nous entrons dans notre maison nous ouvrons la porte d’entrée avec une clé. Nous possédons un trousseau avec de nombreuses clés,pour ouvrir toutes les portes de notre maison;même celles qui sont verrouillées depuis longtemps.Il nous faut choisir la bonne clé, celle qui ouvrira la bonne porte. Quel que soit son âge,nous désirons Notre Maison […]

J’imagine la sève vitale pénétrer dans mon corps à partir de mes dix orteils, mes racines. Je la sens parcourir mes pieds tout entier,remonter le long de mes deux jambeset filer le long de ma colonne,de mon tronc tout entier,se répandre dans mes deux bras,dans mes deux mains jusqu’à la pulpe de mes dix doigts,progresser […]

Où, trouverons-nous un peu répit ? Notre maison est un écrin où nous nous abritons pour vivre nos joies, nos peines et panser nos blessures, Elle est le lieu où nous reposons notre corps, où nous retonifions notre esprit, où nous refaisons notre capital santé !

Lové(e) dans notre canapé, retrouvons le plaisir de ne rien faire … chez soi !(en anglais on dira « Nesting » ou  » faire son Nid »  !)N’ayons pas honte de dire que nous aimons rester chez nous « sans rien faire » !

Matin, midi ou soir, il est l’heure de manger ! Deux ou trois fois par jour, tous les jours nous recommençons … Au fait pourquoi je mange ? Mais ai-je vraiment faim ?

Une Année 2017 pleine de Tendresse Elle est gratuite, pas la peine de sortir la carte bleue ! elle ne coûte rien…pas même un centime ! Vraiment absolument rien ! On la trouve partout, au coin de la rue, dans la file d’attente, dans le regard du voisin. Il suffit d’ouvrir les yeux, et de […]

Ode à mes pieds Mes deux pieds touchent le sol Pieds nus ou dans mes souliers, ils foulent la terre. Je les sens qui se déroulent de mes talons jusqu’au bout de mes 10 orteils. Que je courre ou que je marche mes pieds sont mes amis Que j’avance ou que je reste immobile ils […]

Je suis debout sur le quai de la gare mon bagage posé à mes pieds. Je pars en voyage. Chaque matin je me prépare au voyage. Chaque matin je fais mon bagage. Qu’est ce que j’emporte aujourd’hui ? Ma Joie?  mon plaisir de vivre ? Mes inquiétudes, mes angoisses, ma fatigue ? Un livre d’images? […]

Assis(e) sur le dos de mon cheval je vais tranquillement à travers la campagne. Mes pensées m’accompagnent fidèlement à l’amble. Mes pensées sont toujours là, présentes, avec moi… comme je porte ma tête, mes mains ou mes bras, elles sont là ! Et j’avance au pas sur le chemin. Mais de quoi me parlent-elles, mes […]

Je me réveille ! Je suis allongé(e) dans le lit Où suis-je ? Mon esprit se reconnecte à mon corps, A mon espace temps. Je finis de rêver… Puis je sens ma tête posée, et mon corps enveloppé dans les draps. Mon dos, mon buste pèsent sur le matelas, Mes bras, mes mains, mes jambes, […]