On peut aussi bâtir quelque chose de beau avec des pierres usées qui entravent le chemin »  Johann Wolfgang Goethe

Notre édifice personnel s’origine dans la force vitale que nous avons reçue, à travers une longue lignée, en héritage lors de notre naissance. Nous sommes né.es avec un corps unique, un esprit unique et une âme unique.  Au long de notre parcours terrestre nous n’arrêtons pas de développer nos capacités et nos forces dans toutes les directions, grâce à nos différentes formes d’intelligence, aux multiples apprentissages et aux rencontres qui nous permettent de forger de solides valeurs existentielles. 
La pleine conscience de ces rouages singuliers, nous permet de faire face aux imprévus, de colmater nos brèches, de cicatricer les blessures récentes et anciennes, de remplacer ou de consolider les pierres usées. Nous sommes en perpétuel mouvement. Nous nous adaptatons du mieux possible aux situations quasi quotidiennes qui se présentent à nous, de façon prévisible et imprévisble. Tous ces mécanismes participent à renforcer notre bonne santé physique et mentale tout au long de notre existence…et ce jusqu’à notre dernier souffle.
Notre cerveau adore les défis ! Ce qu’on appelle aussi la plasticité neuronale !
Alors n’ayons pas peur de l’Inattendu, même s’il nous destabilise dans un premier temps ! 
La Sophrologie nous aide à retomber sur nos pattes !
Batissons de belles choses …ensemble.
Une cathédrale sans arcs boutants ne tiendrait pas debout.