Nous voilà au commencement du 5ème mois de l’année. Cela est sans importance à vrai dire ! Et pourtant toute notre vie est soumise au temps …qui passe.
Cet instant présent, là tout de suite, est déjà entrain de m’échapper et pourtant nous cherchons tous à faire durer les bons moments. A chaque fois que nous aimons, que nous apprécions quelque chose, nous espérons que ce moment agréable et que ces bonnes sensations se prolongent un peu avant de passer à autre chose. Il nous est pourtant possible de faire l’expérience du temps long qui s’éternise un peu… Pendant une séance de relaxation, lorsque nous choisissons de fermer nos paupières, que nous acceptons d’accrocher notre cerveau au porte manteau (comme aurait dit notre cher Christian Bobin) et que nous nous laissons glisser dans la pleine conscience de l’instant présent, nous vivons dans une autre dimension du temps avec notre esprit et notre corps. Et avouons-le, ça fait un bien fou !