» Notre mémoire est un monde plus parfait que l’univers. Elle rend la vie à ce qui n’existe plus. »  Guy de Maupassant.
Je vais me permettre de compléter la phrase de G de Maupassant : Elle (notre mémoire) rend la vie à ce qui n’existe plus…après avoir reconstruit et réinterprèté l’évènement. Après l’avoir passé par le filtre du temps.
Combien de fois par jour faisons-nous appel à un de nos souvenirs rangés dans notre boite mémoire ? 
A ce moment là nous revivons cet évènement avec notre esprit et notre corps « de maintenant », en activant nos émotions contemporaines. Ces allers-retours sont permanents, nous n’y faisons pas attention mais ils nourrissent notre quotidien. 
Et lorsque nous avons la mémoire qui flanche, comme le chante si joliment J. Moreau en 1963… on ne sait pas toujours pourquoi ! Peut-être parce que la boite mémoire est pleine de choses pas très importantes, peut-être parce que le souvenir est pénible ou bien parce que notre esprit déborde d’informations ou de stress…
Notre cerveau est un muscle, nous pouvons l’entrainer et faisant des exercices, en apprenant des petits textes, des poèmes, en faisant des jeux de mémory…en ne prenant jamais le même chemin pour aller faire nos courses…il semble que c’est la routine qui rend notre cerveau paresseux et que la curiosité, la nouveauté, l’innovation permettent à notre muscle mémoriel de rester jeune.
Il semble aussi que notre patrimoine de sensations et d’émotions de plaisir s’inscrivent de manière durable dans notre mémoire, sécrètant ainsi les hormones, vitales, du bonheur. Ces substances augmentent notre longévité et permettent de mieux surmonter les moments difficiles qui font partie eux aussi de notre existence ! 
Nous, nous avons la chance de « savoir » cela. Nous pouvons alors infléchir, un tant soit peu, le courant de nos émotions et alimenter notre mémoire positivement et de manière constructive pour l’avenir.
Dès à présent nous laissons remonter à la surface de nos pensées un souvenir agréable … même s’il éveille en nous un peu de nostalgie, il nourrira notre journée présente… Rappelons-nous une fête, une célébration, un beau paysage, un spectacle, une lecture, un regard aimant, une rencontre inédite… …
TOUT peut devenir matière à éveiller nos rêves et nos désirs les plus fous.
Revivons, sans modération, nos plus beaux souvenirs !