Notre vie tout entière se situe entre ces deux pôles : La terre et le ciel.
Pendant les séances de sophrologie, nous essayons de toucher un peu plus cette réalité : notre corps comme un trait-d’union entre ces deux extrémités : Tout notre Être est en tension entre la terre, le ciel. Notre esprit est le lien intangible entre la nature et les êtres chers, entre les évènements conscients et inconscients, entre le monde extérieur et notre monde intérieur.
Tout le temps que nous respirons, tout le temps que nous vivons, nous cheminons entre le ciel et la terre.
La terre est notre port d’attache. Elle abrite nos sensations, nos rencontres, nos relations et nos échanges.
Le ciel est l’espace de nos émotions, de notre créativité, de notre liberté, de nos évasions, de nos rêves et de nos rêveries … Ai-je le choix de vivre ma vie ailleurs ?
Entre le ciel et la terre il y a « moi ». Avec mes joies, mes amitiés et mes amours. Avec mes soucis, mes peines et mes blessures.  Notre condition humaine c’est tout cela. De manière fluide ou abrupte, de manière agréable ou pénible un chemin s’ouvre devant nous sans nous obliger, sans nous forcer. Ma liberté reste entière car la terre est ma maison et le ciel mon avenir.