» L’Enthousiasme » est une capacité vitale qui nous appartient, comme nous appartient notre souffle. 
Le mot enthousiasme vient du grec : qui est inspiré par dieu ou être en possession d’un dieu. 

Nous évoquons presque à chaque séance nos capacités. Certaines sont plus présentes que d’autres. Mais toutes sont essentielles dans notre vie.
Lorsque nous pensons à nos capacités nous les activons dans notre cerveau, c’est à dire nous les rendons palpables, nous leur donnons une présence et cela nous aide à vivre plus sereinement les choses de la vie. Les mots ont cette force inductive qui nous permet de surmonter certaines difficultés. voire certaines épreuves. 

Je vais rappeler ici les principales capacités dont nous avons besoin pour vivre dans la paix intérieure :
La confiance en nous-même. La confiance en notre vie.  La foi
L’équilibre. L’harmonie entre notre corps et notre esprit.
La cohérence entre notre coeur et notre corps à travers la respiration.
La congruence.
La patience. La lenteur.
L’ENTHOUSIASME. La joie profonde. L’espérance. L’optimisme. L’Amour

J’invite chacune et chacun à rajouter une ou l’autre capacité singulière, personnelle, intime.
Alors en cette première semaine d’octobre, je me permets de vous souhaiter à toutes et à tous, une période enthousiasmante, même si l’actualité nous inspire tout le contraire.